Review: Whey Protein Concentrado Growth
O whey mais vendido do Brasil entrega tudo isso mesmo ou é só fama?
Veredito Rápido
O Whey Protein Concentrado da Growth Supplements é referência absoluta em custo-benefício no Brasil. Com cerca de 23g de proteína por dose, boa digestibilidade e transparência total no rótulo, ele entrega exatamente o que promete, sem ingredientes desnecessários ou marketing inflado.
Nota: 9.5/10 ⭐
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Prós
- Excelente custo-benefício
- ≈23g de proteína por dose
- Rótulo transparente (sem spiking)
- Boa variedade de sabores
Contras
- Contém lactose
- Textura mais simples (sem cremosidade extra)
Análise Nutricional e Ingredientes
O Whey Concentrado Growth utiliza proteína do soro do leite concentrada, com teor proteico em torno de 75% a 80%, dependendo do sabor. A lista de ingredientes é curta e objetiva, normalmente composta por:
- Proteína concentrada do soro do leite
- Aromas
- Espessantes (em alguns sabores)
- Edulcorantes como sucralose
Não há indícios de amino spiking, prática comum em marcas de baixo custo. A Growth disponibiliza laudos e mantém histórico de consistência entre lotes.
Sabor e Solubilidade
A solubilidade é boa para um whey concentrado, dissolvendo bem tanto em água quanto em leite. Os sabores mais bem avaliados incluem:
- Chocolate: clássico, equilibrado e fácil de consumir diariamente.
- Cookies & Cream: mais doce, ideal para quem gosta de sabor marcante.
- Baunilha: neutro, ótimo para receitas.
Para quem é indicado?
O Whey Concentrado Growth é indicado para:
- Quem busca ganho ou manutenção de massa muscular;
- Praticantes de musculação e esportes em geral;
- Quem quer um whey confiável sem pagar caro;
- Pessoas sem intolerância significativa à lactose.
Se você tem intolerância à lactose ou está em dieta extremamente restritiva, um whey isolado pode ser mais adequado — porém bem mais caro.
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